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Fisioterapia

Si sufres dolor o algún otro síntoma persistente en el tiempo, puede que sientas también una inquietud: ¿Por qué me duele? ¿Cómo puedo calmar el malestar?

Masaje restaurador corporal

Es posible que el problema no se encuentre localizado en el mismo punto en el que sientes la molestia.

Eso se explica porque, cuando existe un problema, las cadenas musculares y los tejidos que recubren todas las estructuras corporales (fascias) tienden a compensarse para evitar el síntoma, provocando dolor o malestar en otros puntos de tu cuerpo.

A través del masaje restaurador corporal podemos tratar cualquier problema muscular o esquelético partiendo de tu morfología original.

Con este tratamiento puedes experimentar una forma diferente de tratar tu dolor o tus síntomas. En el proceso de eliminación de estas molestias.

  • Tomarás conciencia y comprenderás por qué te duele.
  • Entenderás cómo influye la postura en lo que te ocurre.
  • Comprenderás por qué el trabajo que se realiza en el “masaje restaurador corporal” es profundo y efectivo.
  • Evitarás que el dolor o la molestia se cronifique.

Gravitoterapia

Tu vitalidad depende de un buen equilibrio corporal.

Con la gravitoterapia podemos establecerlo o mejorarlo aprovechando la fuerza de la gravedad para:

 

  • Descomprimir tu columna vertebral y estirar los músculos de la espalda para que te sientas más flexible.
  • Liberar las raíces nerviosas comprimidas que causan dolor.
  • Descomprimir las articulaciones y moverte con más facilidad.
  • Liberar a tus vísceras de presión y que trabajen mejor.
  • Favorecer el riego sanguíneo y aumentar tu movilidad y sensibilidad.

Osteopatía

“Tratamiento no invasivo y personalizado”

Se basa en la manipulación de los tejidos del cuerpo, entendiendo que cuando las estructuras corporales funcionan correctamente, el cuerpo tiene una mayor capacidad de autorregulación y recuperación. Por lo que es indicada en una amplia gama de condiciones, tales como:

  • Dolores de espalda, cuello, cabeza.
  • Lesiones deportivas
  • Problemas posturales.
  • Disfunciones de los sistemas, digestivos, urinarios, respiratorios.
  • Migrañas, cefaleas y neuralgias.
  • Condiciones pediátricas, como cólicos y plagiocefalias.
  • Tratornos de la articulación de la mandíbula (ATM)

 

Además de los beneficios físicos, muchos pacientes experimentan mejoras en su bienestar emocional y mental, al reducir el dolor y mejorar la movilidad.

Dispositivos y tecnología

  • Indiba
  • Ondas de choque
  • Ecografía
  • Electroterapia
  • Ultrasonidos
  • Vibrosphere
  • Fesia Walk

Raggi Method (R)

Prevención, mantenimiento y recuperación a través de este sistema de trabajo global de la postura. Mejorando la respiración, la circulación y la movilidad articular.

Método Coda

Técnica manual ortopédica, en tratamientos individuales sobre camillas adaptadas.
¿Cuándo? En lesiones de la columna vertebral y el sistema muscular, neurólogico y esquelético.

Suelo Pélvico

Esta especialidad de la fisioterapia trata, mejora y rehabilita la salud del suelo pélvico femenino y masculino.

 

Nuestros pacientes hablan de nosotros

Después de cada clase, tengo la sensación de mayor movilidad, ligereza, sensación de no estar “oxidado”. Son ejercicios adecuados a mi estado físico y a base de repetir se corrigen posturas de movimientos que aplico en la vida ordinaria, tales como coger pesos, agacharme, levantarme del suelo, sentarme, etc, que me ayudan a que las averías de mi cuerpo sean menores.
K. Landa
A diferencia de otro tipo clases que he probado, con la micro mi cuerpo interior está diferente, sensación de más agilidad corporal, la mente y el cuerpo se me conexionan y me voy toda relajada. Eskerrik asko danagatikan, gauza asko ikasten ainaiz eta oso ondo dakarkit.
M. Garitaonandia
Momento semanal de respiración y toma de contacto con el estado del cuerpo. Experiencia maravillosa, como todas las que vivo en Distira. Eskerrik asko danagatikan, gauza asko ikasten ainaiz eta oso ondo dakarkit.
L. Ugaldebere
La microgimnasia me aporta bienestar físico y psíquico, me hace sentir una buena armonía cuando salgo de ellas Los grupos son reducidos y el seguimiento de Eneritz es personalizado Lo que aprendo. Me sirve para el día a día, me hace estar más. En forma y disfrutar de otros deportes.
M. Garmendia
Las clases en Distira te ofrecen una experiencia. Tomas conciencia de tu cuerpo a la hora de trabajar con él, aprendiendo sobre tus habilidades y limitaciones.
K. Ondarra
Mi primer contacto con la microgimnasia fue “fortuito”, una caída y rotura de hueso hizo que lo probase, y ha sido un “flechazo amoroso” Había hecho yoga durante muchos años, más Pilates y reeducación posturas y esto es muy especial. Nunca había conseguido ser tan consciente de mi cuerpo, de mi respiración y de mis emociones.
A. Aranda
Estas clases me dan más agilidad y mejora. Lo que he probado anteriormente, no tiene nada que ver con la micro. Valoro que sean las clases tan personalizadas. Cuando termino la clase me siento más derecha, más estirada. Para el día a día siento que estoy más ligera menos dura.
R. Buenetxea
Me siento bien con estas clases. Valoro muchísimo que el profesorado son fisioterapeutas y que los grupos son reducidos, y nos corrigen las posturas. De cada clase que salgo me siento más ágil. Cuando camino recordar cómo debo hacerlo y el día a día agradecer a la vida el regalo que nos ofrece Distira Yo lo que busco es salud y consigo desde que comencé a venir a este espacio tan maravilloso
B. Argote
Para mi la Microgimnasia ha sido un descubrimiento. Primero, probé alguna clase suelta y tuve muy buenas sensaciones. Al poco tiempo, tuve la suerte de que se hiciera un hueco en grupo semanal de la micro.
Anónimo
Con la Microgimnasia he aprendido a mirar mi interior físico, que también necesita sus cuidados y que habla con sus tensiones, y poder escucharlo y trabajar juntos, siento que me enriquece y completa. Siento que antes viajaba en autobús (que lo conduce otro) y ahora estoy aprendiendo a conducir mi propio coche. Gracias por vuestra profesionalidad.
Anónimo
Tengo mayor conciencia de mi cuerpo y mente. Para mi es importante que cada semana sean las clases diferentes. Estoy sorprendido de la variedad, no me lo esperaba. Estoy muy agusto. Gracias ".
Anónimo