Distira clinic

Después de cada clase, tengo la sensación de mayor movilidad, ligereza, sensación de no estar “oxidado”. Son ejercicios adecuados a mi estado físico y a base de repetir se corrigen posturas de movimientos que aplico en la vida ordinaria, tales como coger pesos, agacharme, levantarme del suelo, sentarme, etc, que me ayudan a que las averías de mi cuerpo sean menores.

A diferencia de otro tipo clases que he probado, con la micro mi cuerpo interior está diferente, sensación de más agilidad corporal, la mente y el cuerpo se me conexionan y me voy toda relajada. Eskerrik asko danagatikan, gauza asko ikasten ainaiz eta oso ondo dakarkit.

Momento semanal de respiración y toma de contacto con el estado del cuerpo. Experiencia maravillosa, como todas las que vivo en Distira. Eskerrik asko danagatikan, gauza asko ikasten ainaiz eta oso ondo dakarkit.

La microgimnasia me aporta bienestar físico y psíquico, me hace sentir una buena armonía cuando salgo de ellas Los grupos son reducidos y el seguimiento de Eneritz es personalizado Lo que aprendo. Me sirve para el día a día, me hace estar más. En forma y disfrutar de otros deportes.